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2018年10月22日
仕事が忙しくて、トイレに行く時間も惜しいなんて思っていませんか?
便秘気味で、排便に時間がかかってしまう人ほど、そう考えているかもしれません。
もっと簡単に出すことができればいいのにと思うなら、腸活です。
排便したい気持ち…便意と呼びますが、これを我慢するのはよくありま…
腸活のススメ
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2018年10月18日
生きている限り、健康でいたい…万人の願いでしょう。
そのための努力はしていますか?
願っていても、それを達成するためのことを何もしていないのでは、叶えるのは難しいかも。
私がセミナーでよくお見せする、このスライドをご覧ください。
病気になったとき、病院に行って処…
『からだ』を知ろう!
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2018年10月15日
日が出ている時間も、暑い時期に比べるとかなり短くなってきましたね。
気温もぐっと下がってきています。
衣替えなどもきちんとして、寒さに供えましょう。
さて、寒くなると蕁麻疹が出てしまうタイプの方がいます。
皮膚科を受診する前に、私からちょっとだけアドバイスさせてくださ…
『からだ』を知ろう!
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2018年10月9日
シフト制のお仕事に就いていると、どうしても生活が不規則になりがちです。
昼間で時間帯が変わるだけでなく、夜勤があるという方も多いことでしょう。
「夜」は腸活にとって、とても大切にすべき時間。
ですので、夜勤のあるお仕事をしている方へ向けて、アドバイスを。
便は寝て…
腸活のススメ
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2018年10月5日
「風邪を引いていなくても、痰のキレが悪い」
そんなお悩みを抱えている方はいませんか?
恐らくそれは、痰ではありません。そして問題解決に必要なのは、呼吸法の修正です。
何かが喉にいつも引っかかっていて、気持ちが悪い状態なんですよね。
病院でもらった薬も、効いた感じは…
『からだ』を知ろう!
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2018年10月1日
好きな野菜や果物を使って、スムージーを自宅で手作り。
朝はこれを必ず飲むことを習慣にしている人もたくさんいますね。
腸内細菌にとっても、スムージーはとても助かる飲み物です。
何故なら、野菜などが細かく分解された状態で腸内に入ってくるから。
食べるとき、よく噛んでから飲…
腸活のススメ
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2018年9月26日
世の中には本当にたくさんの種類のサプリメントがあります。
サプリメントの語源は、英語の「Dietary Supplement」。
「Dietary」は「ダイエット」ではなく、「食事」という意味で使われています。
「Supplement」は「補う、補充する」。
食事を補う物…
腸活のススメ
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2018年9月21日
女性のお客様より質問をいただきました。
「低用量ピルを服用しているのですが、ベリラクトで便が緩くなったようです。何故でしょうか」
腸内環境があまりよくない状態から腸活を始めると、一時的に便が緩くなることもあります。
徐々に腸内環境が整ってくると、便の質も変わってきますの…
腸活のススメ
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2018年9月18日
福岡では9月中旬に『放生会(ほうじょうや・ほうじょうえ)』というお祭りがあります。
筥崎宮という大きな神社で、1週間ほどの期間をかけて行われます。
屋台などもたくさん並び、昼夜問わず、たくさんの人でにぎわうんですよ。
さて、どんな趣旨のお祭りなのか。公式サイトより抜粋し…
腸活のススメ
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2018年9月12日
新商品の取り扱いを開始しました。
『VITA-C・DEPOT』はビタミンCを補充するためのサプリメントです。
これから気温が下がり、秋、そして冬がやってきます。寒さで体調を崩す人が増える季節です。
「風邪を引いてしまって…」と病院を訪れる人もたくさん出てきます。
…
取扱商品について