腸活では悪者にされてしまう悪玉菌。 ですが腸内フローラにとっては重要な構成要因であることも確かなのです。 まず、食物繊維の分解に一役買ってくれています。 セルロースという植物細胞壁の主要構成成分を分解するのは悪玉菌。 その過程でビタミン合成も行ってくれます。 …

おかげ様でメディアの取材を受ける機会も少し増えました。 先日は福岡のフリーペーパー『ガリヤ』様よりインタビューを受け、記事が掲載されました。 腸内環境は様々なところに関わってきます。 お通じ、皮膚、免疫力の強さなどには、環境の現状が見えてきます。 また、腸内環境を整え…

11日の土曜日、とある保育園で保護者向けのセミナーを行いました。 保護者の皆さん自身へ向けた腸活のお話もさることながら、こどもの腸活のお話もしました。 ポイントは5つ。 個々については、この先、このブログやセミナーなどでもお話していけたらと思います。 まずはお子さ…

子どもがよくかかる、手足口病やリンゴ病が流行っているというニュースを立て続けに先週、目にしました。ぜひ、食生活や排便状況に気を配り、子供たちの免疫力を高めてあげてください。…

ありがたいことに、ここ最近、取材を受けることが若干、増えました。腸内環境についてたくさんの方々が知りたがってくれているということの表れだと思っています。…

おなかに関する悩みを抱えている方、本当にたくさんいらっしゃいます。『腸活セミナー』やこのブログなどで、ボクが経験から得たことをもっと伝えていかなければ、と、ひしひしと感じています。…

次回の腸活セミナーは夏。8/1にアクロス福岡で実施することになりました。『胃腸科診療のヒミツ』というテーマで、腸にまつわる話をあれこれしようと考えています。どうぞお楽しみに。…

腸内細菌についても、パネルディスカッションではご質問をいただきました。どんな乳酸菌サプリがいいのか、また大腸までちゃんと届くのはどんなもの？…当日のボクの回答を、簡単に。…

先日のセミナーで投影したスライドの1枚です。花粉症をお持ちの方が【ベリラクト】を飲むとどうなるのか、実際にいただいたお声を紹介しました。個人差はあると思いますが、善玉菌のおかげだと思いますよ。…

インターネットを見ていると、腸内環境について、気にしている方、悩んでいる方、たくさん見受けられます。困っている人が【ベリラクト】を見つけていただけるよう、頑張らねば、と思います。…