腸内細菌の大切さ、そして腸内環境を改善するメリット。 これらについて次々と発表が行われるようになりました。 研究が進歩し、ここ1～2年で「腸内フローラ」に対する一般の方々の関心が急激に高まってきました。 腸活人口もどんどんと増えてきています。 テレビやメディアの力も大きい…

現在進行中のプロジェクトとして「腸活ブック」があります。 「腸活ダイアリーみたいなものがあったらいいと思うんですよ」 そんなスタッフの一声から始まった企画です。 原案はこんな感じでした。 案を重ねているところですが、結局、冊子タイプになりました。 ボクの簡単な腸…

この画像は、2013年の夏にお送りした、暑中見舞いのハガキです。 『夏のカゼ…冬とは成り立ちが違います』…そうなんです。違うんです。 先週あたりから、朝方が過ごしやすくなりました。 かと思えば、昨日から今日・明日にかけて、福岡はぐっと気温が下がっています。 （また…

腸内環境にまつわる研究がニュース記事になることも多くなりました。 それだけ、注目している人がたくさんいるようになってということでしょう。 今日もこんな記事がありました。 『21世紀は腸内細菌叢に注目 慢性疲労症候群にも関連か』 ここ数回の腸活セミナーでは「腸内細菌の多…

「どうも体調が悪いので、病院に行こう」 そんなとき、自分の症状を整理して医師に伝えられるようにしておくのはとても大切なことです。 …とはいえ、ただでさえつらいのにそんなことを考えるのは大変ですよね。 例えば、胃が悪い感じなのでボクのクリニックに来たとしましょう。 いつ…

小中学生は、そろそろ夏休みの終わりを気にする頃になりましたね。 宿題は終わりましたか？ また、お父さん、お母さん…お子さんの様子をきちんと見ていましたか？ クリニックにも、お母さんに付き添われ、体調を崩したお子さんがよくいらっしゃいます。 ですが、質問をしても答えるの…

ひとつの、なんということはない感染が、全身に大きな影響を与えることに注目が集まるようになりました。 一般的に、医師は「血流には細菌はいない」と思っています。 「細菌がいれば敗血症で大変なことになる」という認識。 しかし腸内細菌ですら「腸内環境悪化で生じた小腸粘膜の隙間か…

「腸活を始めてから、オナラがとても多くて恥ずかしい…」 最初にこの壁にぶち当たる方も少なくないかもしれません。 ですが、これは腸内環境の改善が進んでいる証拠。 ガスの量やニオイは減っていくと思いますので、頑張って乗り越えてください。 残便がある状態で腸内環境改善を始め…

夏の水分補給にスポーツドリンクを！…正直、不安です。 この季節、TVでスポーツドリンクのCMを見るたびにげんなりしてます。 こんなの4000mlも飲んでたら大変ですよ！ ノーカロリーのスポーツドリンク…こちらでも「まだマシ」な程度。 ただ、人工甘味料もどっさり入るので、ご…

どんな夏休みを過ごされたでしょうか。 この休み中、嬉しいリアクションをいただきました。ありがとうございます。 先行発売ではと麦CRDエキス+ビタミンをご購入いただいた女性からです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ おすすめの、はと麦CRDが良かったです！ ここ最近で…