ヨーグルトはどれがいい?


腸のためにヨーグルトを食べている方、多いと思います。
いろんなヨーグルトがありますね。
1つのものをずっと摂り続けたほうがいいのか。
それとも、いろいろな種類を摂った方がいいのか。どちらだと思いますか?

腸内細菌とヨーグルトの間には、相性があります。
自分の持つ腸内細菌と、ヨーグルトに入っている腸内細菌の元になるもの、この相性です。
これがいいか悪いかというのが鍵になってくるのです。
ヨーグルトをせっかく摂ったのにおなかが張ったり、下痢になったり。
このような場合、腸内細菌とヨーグルトの相性が合っていないと考えましょう。
同じ種類のものを1週間ほど食べてみて、それでも改善した感じがなければ他のものを。

この、相性の問題を気にせず、どなたにも合うのが、ベリラクトです。
自前の腸内細菌…常在菌を元気にするという、次世代腸活に向けたサプリメント。
全ての人の腸内環境を良くしたいという、ボクの願いもたっぷり込めています。
ヨーグルトと共に、ぜひ、ご活用ください。
ヨーグルトでの腸活

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