便が出ないと、おなかが張った感じになったり、苦しかったりしますね。
なので皆さん、なんとかしようと対策をしているんだと思います。
便秘がきっかけで、腸活を始めた人もたくさんいることでしょう。
便秘になるとからだの中でも悪循環が起こってしまいます。
こちらのスライドをご覧ください。
残った便が腸の中で腐敗し、様々な病気の原因に。
また、そんな状況が腸に憩室を作ってしまいます。
大腸の壁が、外側へ飛び出し、小さな袋のような状態になってしまうんです。
症状が進むと入院や手術が必要なレベルにもなるんですよ。
そして腸の形が変わってしまい、便が出づらくなって、便秘に。
…そして、最初に戻ります。
こうならないためにも、腸活で便秘にサヨナラすることが大切！
もしかしたら今、気になっている症状も、便秘解消と共になくなるかもしれません。
腸活にはメリットばかり。デメリットは1つもありません。
今すぐ始めましょう。
