『秋の腸活セミナー』に足をお運びいただいた皆さん、ありがとうございました。
今回の話はいかがでしたか？
何か健康や美容を追及する上で参考になることはありましたか？
1つでも見つけていただけたら嬉しく思います。
さて、今回のキーワードを。
・ディスバイオーシス
・リーキーガット
この2つを頻出させました。
なんらかの原因で腸内環境が悪化するのが『ディスバイオーシス』です。
『リーキーガット』は、腸壁が崩れ、空いた隙間から本来ならば入るはずのないものが入り込むこと。
この2つが、代謝の異常、アレルギーなどに繋がっていってしまいます。
腸内環境は様々な症状と密接。
「先生、また腸？」
そんな言葉も聞きますが、そうなんです…腸は本当に大事。
ストレス、食生活の乱れ、抗生物質。
このようなものが『ディスバイオーシス』『リーキーガット』に繋がっていきます。
腸内環境整備のサポートはベリラクトでできます。
ですが先の3つは、自分で意識し、気を付けていかなくてはいけません。
これからの季節、風邪を引いたからと言って、むやみに抗生物質に頼らないように。
風邪を引かないようなからだを手に入れればいいのです。
そのためにはやはり、免疫の力の大半を決める腸をきちんと整えること。
…やっぱり、腸なんです。
