-
2018年11月9日
先日、たまたま見たテレビの内容が気になったので、少々、お話します。
納豆に卵を入れると、ビオチン吸収が妨げられるからダメ、という内容がありました。
その後で、卵を食べるとコレステロールが上がるのは間違い、とも言っていました。
ここに、ちょっと違和感を覚えたのです。
…
『からだ』を知ろう!
-
2018年8月1日
「乳酸菌っていろいろありますが、結局、どれがいいのでしょうか?」
このようなことを考えている方、割と多いです。
私もときどき、相談を受けます。
ヨーグルトで摂ろうと考えると、これはなかなか大変ですよね。
売り場に行っても様々な種類が並んでいます。
自分と相性のい…
腸活のススメ
-
2018年2月16日
まだまだ寒いですね。からだが冷えないように気を付けて過ごしましょう。
さて、ヨーグルトを食べることが習慣になっている方、たくさんいらっしゃると思います。
今の時期、寒いから冷たいものはあまり食べたくないと感じるのも当たり前。
そんなときには、ヨーグルトを少し温めて食べるとい…
腸活のススメ
-
2017年10月6日
毎日、ヨーグルト+ベリラクト+ベリファという『次世代腸活最強レシピ』を食べています。
このブログでも、このレシピのお話は何度かしていますが、ご質問をいただきました。
「どうしてヨーグルトだけではダメなの?」
腸活のためにヨーグルト、とよく言いますが、どれくらい食べればい…
腸活のススメ
-
2017年4月7日
今回のタイトルのような質問をされたら、どんなふうに答えますか?
「え、なにを言ってるの? ボクはボク、アタシはアタシ…でしょ?」
こんな風に逆に聞かれてしまうかもしれませんね。
この答えががらっと変わってしまうような内容を、セミナーではお話します。
本や教科書には書い…
腸活のススメ
-
2017年3月6日
「ヨーグルトを加熱したら、有益なものは効果がなくなりますか?」
こんな質問をいただきました。
冷たい食べ物を避けたいので、ヨーグルトを温めて食べるとのことです。
昨年のヒット商品に、乳酸菌入りチョコレートがありました。
これはどのように作られるかを考えてみましょう。
…
腸活のススメ
-
2016年12月16日
最近、乳酸菌入り飲料もいろいろ出ていますね。
ヨーグルトも多種多様です。
腸活がちょっとしたブームになり、意識する人が増えたからでしょうか。
「ヨーグルトでおなかの調子が良くなったことなんてない」
そういう方もいらっしゃると思います。
乳糖不耐症というものがあり、こ…
腸活のススメ
-
2015年11月4日
2015年のヒット商品ベスト30が発表されましたね。
腸活の観点からそのラインナップをチェックすると、8・9位に注目です。
8位は明治プロビオヨーグルトPA-3という商品です。
「プリン体と闘う乳酸菌」というのがアピールポイントのようですね。
商品名にもついている…
腸活のススメ
-
2015年5月15日
ヨーグルトの日…初めて聞きました。いろいろな記念日があるものですね。さて、乳酸菌目当てでヨーグルトを食べる方、多いと思います。トッピングに【ベリラクト】を入れればさらにいいことがありますよ!…
腸活応援!ベリラクト
-
2015年1月28日
おかげ様で、2月のセミナーは満席。現在は立ち見でも良いという方を受け付けています。ご参加いただく皆様、本当にありがとうございます。【ベリラクト】も配布しますので、どうぞお楽しみに。…
サプリトラストアラカルト