日々の診察、セミナー準備、それに遊びの予定も…。
毎日忙しいですが、充実感があります。
今更ですが、健康第一。
セミナーに来られる方も、
いつまでも健康でいたいと
願う方がとても多いです。
当たり前ですよね。
生きている限り健康で、
できればコロッと逝きたい。
…理想ですね。
「病気になったら治そう」
そう思うのは当然ですが、
できればそうなる前の段階、
「病気にならないようになろう」
という部分を意識して、
毎日を過ごしてほしいと思います。
『未病』という言葉があります。
今は病気ではないが、
このままだと病気が待っている状態です。
CMなどで耳にしたこともあるかも？
何かおかしいな…と感じたら、生活習慣を見直す癖をつけましょう。
病気になる前に健康な状態に戻れる可能性があります。
いつまでも健康でありたい皆様のためにも、
健やかに生活するためのヒントをたくさん、お渡ししたいと考えています。
まずは熊本のセミナーでお会いする皆さん、どうぞお楽しみに。
