暦の上では、今日は『処暑』と呼ばれます。
暑さが収まり、秋に近づくころ…ですが、まだまだ暑いですね。
それでも、季節は少しずつ変わっていきます。
さて…秋に花粉症になるという方はいませんか？
もしかしたら、もう感じ始めている人もいるかも…。
対策を始めておきましょう。
すぐに始めてほしいのは、腸活です。
花粉を「異物だ！」と免疫が判断してしまうのが、花粉症。
「異物じゃないですよ」とわかれば、無理に排除しようとしなくて済むのです。
そのためには、免疫の力の大半を決める腸がキーポイント。
腸内環境を整えることとで、免疫システムも正常になります。
春は花粉症のお話も多く出回りますが、秋はそうでもないですよね。
ですが、春同様、大変な思いをしていらっしゃる方がたくさんいます。
「ベリラクトで花粉症を卒業した」という声も多数、いただきました。
あなたもこの秋こそ、腸活で花粉症とさよならしてくださいね。
