日が出ている時間も、暑い時期に比べるとかなり短くなってきましたね。 気温もぐっと下がってきています。 衣替えなどもきちんとして、寒さに供えましょう。 さて、寒くなると蕁麻疹が出てしまうタイプの方がいます。 皮膚科を受診する前に、私からちょっとだけアドバイスさせてくださ…

これから気温も下がっていきますが、『寒さ』が、からだの悩みの種になることもあります。 例えば、寒くなり出すと蕁麻疹ができてしまうという方、いらっしゃいませんか？ 皮膚科で塗り薬や飲み薬をもらっても、あまりよくならない…。 その場合、『腸活』と『呼吸』を意識してみてください。…

冬になって寒くなり出してから、急にからだに蕁麻疹ができるようになってしまう。 そんな経験はないでしょうか。 心配になって皮膚科に行き、薬をもらって服用しても改善の兆しなし…。 でしたらひとまず、腸内環境を整えることから始めてみてください。 何度も言うように、「お肌は腸…

大腸カメラに至るのは「便検査」で潜血反応が出た場合がほとんど。 ですが、日常の中には腸からの免疫低下のサインがたくさん潜んでいます。 風邪を引きやすい、花粉症デビューした、何度もおなかを壊す…思い当たる節はありませんか？ 不安を煽っているわけではありません。 ただ、それ…