ボクのクリニックで大腸カメラ検査を受けて、特に異常が見つからなかった場合、必ずお伝えすることがあります。皆さんにもぜひ知っていただいて、良い腸内環境をキープするきっかけを逃さずにしてほしいと願っています。…

さて、前回の投稿でどのように想像したでしょうか。ほっと胸を撫で下ろした、よかったと思った…そのようなタイプが大半かなと思います。『検査結果で、異常なし』…この言葉が示す意味とはどういうことかをお話しましょう。…

健康診断で、あるいは何か必要に迫られて、医療機関で様々な検査を受けることがあると思います。受ければ当然、その結果がどうだったかを知るタイミングがどこかでくるでしょう。今回はちょっと皆さんにイメージしてもらいます。…

ここ数日、デング熱の話題がよく目に飛び込んできますね。『蚊に刺されないこと』も確かに対策の1つですが、『免疫力の高いからだを作る』ことをおススメしたいと思います。発症しても、軽い症状で済むかもしれません。…

サプリメントは薬ではありません。奇跡が起きる魔法がかかっているわけでもありません。あくまで補助として、足りないものを補うために使うものです。自分勝手にだらだらと過ごす中では、威力を発揮してくれませんよ。…

おなかの中で小さな命を育てている、妊婦の皆さん。実は便秘になりやすいんですよね。薬を処方してもらうのもいいですが、【ベリラクト】を試してみませんか？妊娠中でも安心して飲んでいただけるサプリメントです。…

寝苦しい夜が続きます。でも汗をかかない環境の中で寝てしまうとすぐにからだを壊します。こんな時期の夜の過ごし方、ポイントを紹介していますので、これを守って健やかな夏にしましょう。…

【ヘルパンギーナ】という夏カゼが流行っています。かかるのは主に小さな子供たち。大人たちには、うつらない対策をお願いするとともに、『子どもの免疫力』についても考えてみてほしいと思います。…

先日の『夏の腸活セミナー』でもお話した、夏カゼを引かない対策をご紹介します。汗で排出するべき水分をしっかり出していきましょう。からだの中にいらない水を溜めないことです。…

何かとにぎやかな夏休みです。子供たちも大はしゃぎ。…ところでお子さんがいらっしゃるあなた。「お子さん、毎日、排便してますか？」という質問にきちんと答えられますか？…