おなかの中を横に走っているはずの、横行結腸。これが垂れ下がってしまい、ひどい下垂状態になると、排便が難しくなります。便秘で悩んでいる方、この記事のチェックポイントを見てみてくださいね。…

『オトナのうんちトレーニング』の1つとしてセミナーでご紹介した、『肛門きゅっきゅっ体操』を。いろんな姿勢でできますし、動作もそんなに難しくありません。ぜひ、お試しを。…

便秘は女性だけではなく、男性でも悩む方は多いんです。そんな皆さんのために、生活の中で心がけてほしいポイントを4点、挙げてみました。そんなに難しくはないと思います。ぜひ、実践してみてください。…

おなかの中で小さな命を育てている、妊婦の皆さん。実は便秘になりやすいんですよね。薬を処方してもらうのもいいですが、【ベリラクト】を試してみませんか？妊娠中でも安心して飲んでいただけるサプリメントです。…

働く女性100名にアンケートを取ったところ、腸内環境の悪化に悩む方が66%もいたそうです。そして便秘で悩む方、多数。自分の中に棲む善玉菌を育てて、日和見菌をあなたの味方にしませんか？…

何かとにぎやかな夏休みです。子供たちも大はしゃぎ。…ところでお子さんがいらっしゃるあなた。「お子さん、毎日、排便してますか？」という質問にきちんと答えられますか？…

興奮冷めやらぬワールドカップ期間中ですね。ボクも昔はサッカーをやっていたのでついつい、見てしまいます。日本戦のある25日の朝は、お仕事のある方は職場で硬水がいいかもしれません。…

ネットで見つけた記事を紹介しています。女性は（最近は男性もですかね）いつまでも美しくありたいと願うもの。外からだけでなく、からだの中…腸内から綺麗になりましょう。…

糖質制限でダイエットを実施していらっしゃる方から、嬉しいお声をいただきました。肉が多め・炭水化物少なめの糖質制限は、食物繊維不足などで便秘になりがち。緩下剤などでもダメだったのに、【ベリラクト】で…？…

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