誰もが歳を重ね、老いていきます。これは避けようのないこと。 腸内細菌も、同じように歳を取っていきます。 「歳を取る」とは言ったものの、「腸内細菌がそのまま年齢を重ねて70歳になる」のではありません。 便の固形成分の半分弱は腸内細菌の死骸です。 つまり、腸内細菌は毎日、…

「年を取ると便秘になるという傾向はありますか？」 ずばり、あります！ まずはこのグラフをご覧ください。 人口1000人当たりので、どのくらいの人が便秘なのか、です。 一目瞭然、右肩上がりですね。 80代になると男女が逆転するのもおわかりになると思います。 …

記念日になるほどの外国人アーティストはそうそういないと思います。やはり、ビートルズは別格。どんなに若い人でも、1曲2曲は聞いたことがあることでしょう。…

涼しくなりましたね。なんとなく風邪っぽいな…と思う方も多いかもしれません。これを読んだら、「抗生物質をもらって風邪を治そう」という考えは捨ててください。言われる前に求める必要はないと思いますよ。…