またもや『大型の台風』と言われていますね。
皆さんがお住まいの地域は大丈夫でしょうか。どうぞお気を付けください。
おかげさまで、弊社のある福岡は特に何もなかったようです。
前回の投稿に続き、私事で恐縮です。
浜松のシャンソンコンクールでは、
なんと、賞をいただくことができました！
ありがたいことです。
土曜日はほかの先生にクリニックを助けていただき、
新幹線に飛び乗って浜松入り。
夜にリハーサルを済ませ、日曜が本番。
ピアニストとの息を合わせるのが大変でしたが、
結果が出たことはとても嬉しく思います。
何か1つでも、熱中できるものを持つこと。
健康のためにもとてもいいことです。
心の【プラス】はからだも【プラス】に向かわせます。
趣味に運動を選ばず、じっくり考えるようなものでも、
わくわくと気分が適度に興奮すると、副交感神経に刺激を与えてくれます。
楽しく生きるのも、健康で長生きのコツかもしれません。
また次も頑張ろう。 そう思えること、何かありますか？
何を始めるにも、遅いということはないとも言われています。
思い立ったが吉日！ これだと思ったときに、始めてみましょう。
