美肌でいたい女性には、肌のトラブルは大敵です。 肌荒れやニキビ、吹き出物…鏡を見て慌てたりすること、ありませんか？ 今の時期はそれに加え、乾燥も気になるところではないでしょうか。 腸内環境は、肌にも反映します。 腸内の悪玉菌が増加してしまうと、腐敗がどんどん加速してい…