昨年の夏も腸活セミナーを実施しました。 その内容を振り返って見ましょう。夏カゼについてのお話です。 寝ている間に夏カゼを引く方が多いです。 部屋を涼しくし過ぎて眠ってしまい、深夜に気温が低下する頃にもそのままで、また暑い朝を迎えます。 この、『気温が低下する頃…

本格的な梅雨の時期になってきました。健康管理の上でも、気を付けたほうがいいポイントが様々あります。体温調節や食べ物の保存方法など、注意しましょうね。…