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2015年10月5日
このブログでも人気の高い記事ってどんな内容だか想像がつくでしょうか。
実は『宿便』に関するものです。
「宿便って腸内にこびりついて、サプリとかで出そうとすると痛いって聞くけど…」
どんな方から聞いたのか、逆に尋ねてみたいくらいです。
腸の中で何かが動くとき、その動いた…
腸活のススメ
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2015年8月12日
舌診とは字の如く、舌の状態を診ることです。
腸活セミナーでは、自分で鏡を見てちょっとした判断ができるコツをお教えしました。
舌の5つの写真をご覧ください。
1:便停滞・コロコロ
2:便停滞・ムカムカ
3:左下腹に圧痛
4:不摂生・栄養不足
5:小麦粉製品過剰…
『からだ』を知ろう!
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2015年4月15日
春夏秋冬…日本の四季は素晴らしいものですね。春と夏の間…梅雨には気を付けたいことがいろいろとあります。湿度の調整、食べ物の管理、からだのニオイ対策など、今から意識していきましょう。…
『からだ』を知ろう!