1つ前の記事に引き続き、筋肉の話をしてみましょう。 腸骨筋や大腰筋といった言葉を出しましたが、これらを合わせた筋肉が『腸腰筋』です。 正しい姿勢を保つのにとても重要なんですよ。 内臓は、おなかの中で定位置にきちんと収まっていてこそ、正常に働いてくれます。 ですが、腸腰…