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タグ: 口内環境
2017年1月30日
朝の歯磨きは腸にも大切!
朝、起きたらまず、歯を磨く。 これは絶対にしてほしいことです。 歯を磨く、というか、口の中をキレイにしてほしいんですね。 寝ている間に口の中は雑菌などがたくさん繁殖するので、とても汚れるんです。 そのまま食べたり飲んだりしてしまうと、それがおなかの中に入ってしまいます…
『からだ』を知ろう!
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