日本人の平均寿命は80歳を超えました。ですが、元気でいられる『健康寿命』の平均は、男性が71歳、女性が74歳ほどなんだとか。年齢と共に増える腸内の悪玉菌の比率を少しでも減らす対策が必要です。…