寝るときの室温
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2014年5月23日
寝るときの室温
暑くてなかなか眠れない…といった季節がそろそろやってきます。しかし、寝るときに部屋の温度を下げ過ぎるのは非常に危険!水分の逃げ場をなくさないように…つまり、汗をかける室温を保つことはとても大事です。…
『からだ』を知ろう!
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