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2014年2月7日
雑誌、TV…いろいろなメディアで『糖質制限』という文字を目にすることが増えていませんか?参考にするのはいいですが、あまり神経質にならないようにしてくださいね。少し別の角度から見ることもときには大切です。…
『からだ』を知ろう!
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2014年2月3日
肉を食べる量を増やしたり、野菜を摂る量が減ったりすると、残念ですが腸内環境が悪くなってしまいます。ぜひ善玉菌優勢の腸内環境をキープしながら、糖質制限を行ってください。【ベリラクト】がお手伝いしますよ!…
『からだ』を知ろう!
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2014年1月31日
セミナーではボクが普段、食べたり飲んだりしているものの写真をお見せしました。炭水化物はあまり摂っていません。足りない栄養はサプリで。そして、腸内環境は【ベリラクト】でしっかり整備しています。…
腸活のススメ