その『甘いもの』はなんのため?
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2014年9月29日
その『甘いもの』はなんのため?
「デザートは別腹だから!」…こんな声、よく耳にします。ですがそのデザート、本当にからだが欲しているものでしょうか?腸が要らないと言っていても、脳がOKを出してしまうと食べてしまう『別腹』…気をつけて!…
『からだ』を知ろう!
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2013年8月20日
便とストレスと【別腹】
便がどんなもので構成されているのか、そしてどうして出ていくのか。そこには腸・脳・ストレスの微妙な三角関係が…?そしてそこへ顔を出してくる、別腹。全部、複雑に絡み合っているのです。…
『からだ』を知ろう!
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