「デザートは別腹だから！」…こんな声、よく耳にします。ですがそのデザート、本当にからだが欲しているものでしょうか？腸が要らないと言っていても、脳がOKを出してしまうと食べてしまう『別腹』…気をつけて！…

便がどんなもので構成されているのか、そしてどうして出ていくのか。そこには腸・脳・ストレスの微妙な三角関係が…？そしてそこへ顔を出してくる、別腹。全部、複雑に絡み合っているのです。…