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2015年6月1日
これから暑くじめじめした季節に入っていきますが、だからこそ気を付けてほしいのが、からだの冷えです。室温を下げ過ぎないように、職場でも皆さんで協力して、健康を保っていきましょう。…
『からだ』を知ろう!
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2014年7月4日
湿度と温度のせいで汗の量が多くなる、これからの季節。ニオイの原因にもなりがちなので気を配りたいところですが、出ないようにするのは大間違い。使い終わったものは、捨てなければいけないですから。…
『からだ』を知ろう!
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2014年6月30日
実は男性にも『冷え』って多いんですよ。からだが冷えてしまっているのに気付かずに、冷房をガンガン効かせたり、冷え過ぎた飲み物は要注意。男性ホルモンの不足も原因の1つ。対策としては…。…
『からだ』を知ろう!
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2014年4月18日
朝と夜はまだちょっと肌寒く、昼間は日差しの暖かい、この季節。体感温度の差が激しいと、風邪を引きやすくなってしまいます。それがちょうど、今くらいの時期。着るものなどで上手に調節してくださいね。…
腸活のススメ