実は何度かお話はしているのですが、
今回のセミナーでも話題に出したところ、
やはり、皆さん、興味をお持ちのようです。
血液型というのは、
血液だけではなく、全ての細胞にあるのです。
他の動物や、植物にもあるんですよ。
実は【糖鎖】というもので型が決まります。
【糖鎖】とは、字の通り、
糖が鎖のように連なってできています。
これがO・A・B型によって違い、
AB型はAとBについているものを持っている、ということ。
そして、定着しやすい乳酸菌も、型によって違うんです。
外から摂り入れる乳酸菌には相性があること、
ボクがよくここでお話していますが、こういうことなんですね。
簡単に食べられそうなもので順位を付けてみました。
なれ寿司はそんなに目にはしないと思いますが、
納豆、チーズ、ヨーグルト、キムチ…スーパーに行けばあるでしょう？
まずは簡単なところから始めてみませんか。
