自分の舌、よく見たこと、ありますか？ 恐らくあまりないですよね。 今度、歯磨きのついでに鏡の前で思いっきり「べー」とやって、眺めてみてください。 診察のとき、ボクは必ず患者さんの舌を確認します。 「饒舌」とはよく言ったもので、舌はいろいろなことを教えてくれるんですよ。…

7月2日、『Books&Music哲三堂』にゲストでお邪魔してきました。 お聞きくださった皆さん、ありがとうございます。 放送中にお話した、「舌でできる腸内環境の自己診断」のおさらいです。 鏡の前で、舌を「べー」と思い切り出して見てください。 便が溜まっているかどうか…

26日のセミナーでも詳しくお話をする予定ではいますが、ちょっと前ふりを。 13日にゲストで出させていただいた座談会でお話した内容です。 ボクの話は姿勢の話から始まりました。 お通じがなくておなかがぽっこり…それはおなかが「出る」のではなく、自分が「出してる」のです。 …

口を閉じたとき、あなたの「舌先」はどこについていますか？ 上あごについていれば正常です。 もし前歯の裏側だったら、舌の筋肉が弱ってきているかもしれません。 舌にも筋トレが必要なのです。そしてとても重要！ 3ヶ月ほどトレーニングすれば、舌の位置が正常に戻ります。 舌が正常…

今日はボクの公式Facebookに投稿した内容を紹介します。 （『See More』をクリックで全文が読めます） 8/1のセミナーでも舌の診断…舌診と腸の関係のお話を盛り込む予定です。 また、患者さんの訴えと、医師がする判断との『ボタンの掛け違い』についてなど…。 や…

診察の際、必ずといっていいほど見るのが、舌の状態です。意外かもしれませんが、その人の生活の様子がいろいろな角度から舌に現れてくる、キーポイントとも言えるでしょう。…