-
2016年12月13日
12月13日は「ビタミンの日」だそうです。
健康なからだのためには欠かせない栄養素です。
冬場は特に、風邪対策としてビタミンCを気にする方も多いでしょう。
ビタミンCは酸っぱいというイメージを持ちがちですが、実は違うんです。
恐らく、レモンなどの柑橘系がそのイメージを…
『からだ』を知ろう!
-
2015年6月5日
ビタミンCと言われて、レモンなどの柑橘系を頭に思い描く方も多いと思います。このせいで、ビタミンCのサプリメントなどは黄色い、酸味の強いものが多いですが、本当は無色透明で不味いものなんです。…
『からだ』を知ろう!
-
2013年11月13日
私たちが生活する環境の中には、有害ミネラルと接する機会が数多く散らばっています。食事などから摂り入れた栄養素は、その有害ミネラルからからだを守ろうと、様々なアプローチで働きかけてくれるのです。…
『からだ』を知ろう!