福岡では、スギやヒノキの花粉については、飛散のピーク期が過ぎたようです。 天気予報で出てくる花粉情報を見ても、だいぶ落ち着いてきたのがわかります。 ですが、花粉症がつらい時期を過ぎても、世の中にはマスクをしている人がたくさん！ 少しマスクのし過ぎではないかな…と私は思い…

「口呼吸しているとき、喉は無防備になる」 こんな言葉がテレビから聞こえました。 画面を見ると、落語家の立川志の輔さんが出演している龍角散のCMでした。 2種類の呼吸があります。鼻呼吸と口呼吸です。 鼻呼吸であれば、吸い込んだ息は鼻毛というフィルターを通ります。 です…

『ゲップがたくさん出て、お腹に空気がたまっている人は便秘になりやすいですか。 また、この空気は食事中に入ったものと考えて良いのでしょうか」…こんなご質問をいただきましたので、お答えしています。…

インフルエンザ、大流行中！例年より1ヶ月ほど早く『警報レベル』になっているようです。簡単に心がけることができるポイントをまとめてみました。ぜひ実施して、この冬を健やかに過ごしてください。…

風邪を引いて、病院で薬をもらってけれど、痰のキレが悪い…今日はそんな方に向けたお話です。実は『本当の痰』と『痰のようなもの』が存在するのです。あなたの『痰』はどちらなのでしょうか？…