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  • 腸内細菌も歳を取る

    2015年10月13日

    いつまでもお元気で!

    インターネットを使うおじいちゃんやおばあちゃん…あまりぱっと頭に浮かびませんよね。 しかし実際は、そうでもなさそうです。 『高齢層、サプリ等の購入でネット通販活用』という記事がありました。 ここでいう高齢層とは、65歳以上。昨年の統計結果を見ると、増加しているそうです。 …

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  • 2015年6月29日

    ビートルズ記念日

    記念日になるほどの外国人アーティストはそうそういないと思います。やはり、ビートルズは別格。どんなに若い人でも、1曲2曲は聞いたことがあることでしょう。…

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  • 2014年12月19日

    2月のセミナー…スペシャル講師のご紹介

    2/28は今回ご紹介する今井一彰先生とセミナーをします。最近TVでよく見かける健康法『あいうべ体操』はご存知ですか?足指を伸ばして健康になる『ひろのば体操』は?この2つを考案した先生なんですよ。…

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  • 2014年2月25日

    発酵食品のお話:塩麹と味噌

    毎日の食生活の中に、発酵食品を取り入れていくことをお勧めします。今日は塩麹と味噌をご紹介。料理を作る際の素材として加えるには使いやすいアイテムです。ぜひ、今夜の食卓に!…

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