腸活応援サプリメント(健康食品)ならベリラクト

株式会社サプリトラスト
  • お買物かごを見る
  • 会員様MYページ
  • 会員登録
  • 病気予防のためには腸活!

    2017年10月16日 New!

    インフルエンザを防ぐためには?

    「12月に大事なイベントを控えています。インフルエンザワクチンはいつ頃すればいいですか?」 このような質問をいただきました。 予防接種を受けて効果を発揮するには、だいたい2週間程度は必要だと思ってください。 ですので、12月のためということであれば、11月くらいにはして…

    腸活のススメ

  • 「お通じは普通」とは?

    2017年10月11日 New!

    お通じは「普通」です

    最近、お通じの具合はどうですか? …今、こう尋ねられたら、あなたはどんな風に答えるでしょうか。 クリニックで診察するときに、この質問を患者さんにしています。 ほとんどの人から返ってくる言葉が「普通です」というもの。 「普通、○○だよね」 こんな表現をするとき、たいて…

    腸活のススメ

  • ヨーグルトだけじゃダメ?

    2017年10月6日 New!

    ヨーグルトだけじゃダメ?

    毎日、ヨーグルト+ベリラクト+ベリファという『次世代腸活最強レシピ』を食べています。 このブログでも、このレシピのお話は何度かしていますが、ご質問をいただきました。 「どうしてヨーグルトだけではダメなの?」 腸活のためにヨーグルト、とよく言いますが、どれくらい食べればい…

    腸活のススメ

  • 腸内細菌を味方につけよう

    2017年10月4日 New!

    ポリープと腸内環境

    「ポリープを取ったら、ご飯が美味しいんですよ。腸の大事さを痛感しました」 以前、パーソナリティを務めた腸活ラジオに寄せられた質問にありました。 ポリープが見つかり切除したところ、ご飯が美味しく感じられるようになったそうです。 これはポリープが悪さをしていたというわけでは…

    腸活のススメ

  • 次世代腸活レシピ

    2017年10月2日 New!

    腸活成功への近道をご案内!

    腸のためにヨーグルトを毎日食べているという方も多いでしょう。 スーパーでぱっと見ただけでも、たくさんの種類があります。 どんな基準で商品を選んでいますか? 腸活のためなら「自分と相性のいいヨーグルト」を選ぶ必要があります。 どれが自分と相性がいいかは、食べてみないとわ…

    腸活のススメ

  • 介護と腸活

    2017年9月27日 New!

    介護にまつわる便の悩み

    ご家庭での介護をされている方には、いろいろなご苦労があると思います。 いただいたご相談にお答えしましょう。 「寝たきりになりかけの父を介護していますが、便が出ないので困っています。 これまで便秘薬をいろんな病院で出されてきましたが、効き目が感じられません」 お父様は92歳…

    腸活のススメ

  • 蕁麻疹へのアプローチ

    2017年9月26日

    寒さと蕁麻疹

    これから気温も下がっていきますが、『寒さ』が、からだの悩みの種になることもあります。 例えば、寒くなり出すと蕁麻疹ができてしまうという方、いらっしゃいませんか? 皮膚科で塗り薬や飲み薬をもらっても、あまりよくならない…。 その場合、『腸活』と『呼吸』を意識してみてください。…

    腸活のススメ

  • うんちをするのはいいことだ!

    2017年9月25日

    子供の排便を褒めるべし!

    お子さんのお通じについて、ご相談をいただきました。 「4歳の息子ですが、お通じがほぼ2日に1回くらいなく、心配しています」 まず大切なのは、食事の内容です。 食生活ではこんなことに気を付けてください。 ◆パンとか麺類に偏っていないか ◆冷たい水を食事のときにしょっち…

    腸活のススメ

  • 腸内細菌のために食事をしよう

    2017年9月22日

    食事は誰のため?

    『you are what you eat』 こんな英語の言い回しをご存知でしょうか。 あなたはあなたが食べたもの…つまり『健康は食べ物で決まる』という意味です。 からだは食べたものや飲んだものから栄養を吸収します。 反対に、要らないものは外へ出そうとします。 この…

    腸活のススメ

  • からだを温める

    2017年9月20日

    外からも中からも温めましょう

    これまでの暑い時期は、どうしても冷たい食べ物や飲み物を選んでしまいがちでした。 ですが、そろそろ、それもおしまいにしたいところです。 おなかはとても冷えやすいです。 おへその上、もっと細かくいうと左下、胃の上のあたりは要注意。 中からも外からも、おなかをしっかり温める…

    腸活のススメ