ベリファで水溶性食物繊維を!


食物繊維の摂取量、普段の生活の中で気にしていますか?
ネットでもこんな記事がありました。
水溶性食物繊維、取ってます? 整腸で免疫アップ

記事にもあるとおり、水溶性食物繊維は腸の味方。
便の量を増やし、腸の動きをよくしてくれます。
また、腸内細菌のエサとしても大活躍!
夏はねばねば系の食材で美味しく摂ることができますよ。
そして、おすすめしたいのが先日、新発売した、ベリファなのです。

ベリファは1包6g。レタス2個分に相当する水溶性食物繊維が摂れます。
水溶性ですから、もちろん、水に溶けます。
なので、お料理やお茶などに溶かして飲めるんです。
使いやすいでしょう?
普段の生活を変えたりしなくていいスタイルで、腸活ができるんですよ。
人が何かを続けていくときって、「簡単だと続けられる」と思いませんか?
ベリファを普段食べたり飲んだりしているものに入れるだけ。
実に簡単な腸活。誰でもできます。
お子さんの食事に溶かしてもOK。無味無臭ですので入ってることには気づかないでしょう。
固形物が食べられない場合でも、溶かし入れれば一緒に食物繊維が摂れますから。

この夏の健康に、ベリファ、ぜひお役立てください。
食物繊維を手軽にプラス!『ベリファ』

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