太るのは誰のせい?


腸内細菌のことが数多くメディアに出るようになり、
肥満は『デブ菌』のせい、などという話も出るようになりました。イベント告知

治療のために便移植した人が、
急激に太ったのは、
肥満の人の便を使ったせい。
そんな話もあります。
また、マウスの実験でも、
普通の体格のマウスと
肥満マウスの腸内細菌を
取り替えてみたら、
普通のマウスが太ったという
実験結果があるのも事実。

じゃあ、太るのは、
自分の腸内細菌のせいなんだ。
…そう思いたくなる気持ちも
わからないではないですが、
原因がそれと決めつけて
食生活などに気を使わないのは
いかがなものでしょう?

都合のいい話に飛びつきたいのはわかります。
しかし、調べもしないのに腸内細菌のせいだけにしてしまうのは間違い!
太りたくなかったら、痩せたかったら、生活を見直しましょう。
食べ過ぎない、きちんと運動をする…大切ですよ。

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