今日はいつもより早起きした方も多いことでしょう。
ボクももちろん、日本代表の試合を見ていました。
というのも、実は昔、サッカーをしてました（足の怪我でできなくなりました…）。
くよくよしていても仕方ないですね。
また4年後にワールドカップは開催される！そのときまでまた積み重ねだ！
…と、思ったとき、どうでしょう。
4年後、あなたはおいくつになっているでしょうか。
健康な状態でいられるでしょうか？
いつ何があるかわかりません。
病気になるかもしれません。
なっても気づかずにままで
過ごしてしまうかもしれません。
もしかしたら気付いたときには、
医者からは「手遅れ」などと
言われてしまう可能性だって
ゼロじゃない。
だけど、これを読んだ瞬間から
対策ができます。
病気になりにくいからだを
しっかりと自分で作ること。
病気になっても、軽く済み、
早く治るからだを作ること。
そう。『免疫力を上げること』！
免疫の7割が集まると言われる、腸。
ここの環境を整えて、免疫たちが持っている力をきちんと発揮できるようにすること、
本当にとても大事なんですよ。
力を発揮できないと、今朝の試合みたいに、負けてしまう！
【ベリラクト】は腸内環境整備の面から、あなたの健康をサポートできるサプリメントです。
治験でも、服用前と7日間の服用後では免疫力が上がったという結果が出ました。
食事、環境、運動…生活の中のあらゆるものが健康状態に関わります。
バランスよく食べ、体温や睡眠の質などにも気を配り、ときにはスポーツを楽しんだり。
あなたのからだに全てが返っていきます。
何歳からでも決して遅くはありません。『思い立ったが吉日』という言葉もありますしね。
4年後も元気でいられるよう、免疫力を高めていきましょう。
