先日の7月15日、テレビ西日本さんの『タマリバ』という番組で、お話をさせていただきました。
「腸内環境整備のために食べるといい食材が、実は血液型によって違う」
このような話をしたところ、非常に多くの反響をいただきました。
ありがとうございます。
血液型というのは、それぞれの血液細胞にどの糖鎖がくっついているかで決まります。
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これは糖鎖のカタチが似たもの、で分類しています。
糖鎖とは血液型を決定する因子。
ただし、血液だけではなく、ほとんどすべてといっていいほど、多くの生物由来のものにあります。
わかりやすく言うと、その細胞が着た下着みたいなもの。
たとえばO型となるのは、真っ白なTシャツみたいなもの、で、これがベース。
A型は白Ｔに青いエンブレムを、B型は赤いエンブレム、AB型は両方をつけている、と理解してください。
このTシャツはすべての細胞にあります。
血液型は赤血球がTシャツを着ていますが、胃腸の細胞もまた同じようにTシャツを着ているのです。
ちなみに、番組で紹介した血液型別腸内環境を整えるのにいい食材BEST3は以下の通りです。
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ここに示した乳酸菌を含む食材もまた、同じです。
そうやって相性が生まれてくるのです。
ぜひ、食事の参考にされてください。
